上学的时候：老师常说，不会做的题，睡不着觉的时候，你好好想想！
上班的时候：老板常说，这么点事儿都做不好吗？睡不着觉的时候，你好好想想！
其实，这是有道理的！
睡不着觉的时候，好好想想，真的很有用！
跳水运动员，为啥起跳前停留数秒？
你不会以为他害怕吧？
在这数秒钟内，在他们脑子里就是在“放映”整个跳水动作了！
要有质的进步，一定要会“意念”练习！
思想指导行动，当你在脑子里对一个羽毛球技术有了自己的理解与领悟，那么在球上运用就手到擒来了！
千万不要傻练，不想，那样很难进步！
羽毛球-属于有脑子的人！
一定要用头脑打球！
晚上睡不着的时候，想象自己在和一个对手比赛，从开始发球，击球，跑动，救球，进攻，防守。
每个细节，每个动作，尽可能“放映”出来，那或者可以看到自己的那些做得不对，那些做得好。
他为什么输给我？输在哪里？
我为什么能赢他？赢在哪里？
技术动作想象：例如杀球，想象自己的杀球动作，从准备，引拍，挥拍，转身，击球，随挥，归位。
再如步伐，如何可以快速省力到达击球位置？
再如一些小细节但关系重大的点：
手腕的伸展……
屈指发力的运用……
握拍的转换，击球时持拍手的动作、非持拍手的配合……
从哪些细节预判，准确性更高？
如何保证击球点在甜区？
明天打球自己要注意哪一方面技术的运用与提高？
今天打球为什么被对手溜的满场跑……？……等等等等
用脑子想象出来！
很多技术我们都接触过，看过；
但是，如果没有思考，是绝对不会掌握的！
把这些思考对，对比一下自己看过的教学视频，触类旁通，每天进步一点点！
肯定对你羽毛球技术提高有很大帮助！
羽毛球，终归是一项竞技运动；
有进步才有继续打下去的兴趣与动力！
所以，虽然咱是业余，本着专业素养去吧！
