羽毛球是一项老少皆宜的球类运动,它对场地的要求不高,上手也快,因而普及度很高。但对于多数球友来说,自己的羽毛球技术仅限“会”的阶段,但不好,动作不漂亮。今天编就为您整理速成网前法~...
很多球友打了好久羽毛球,总觉得水平上不去,这可能是你遇到瓶颈了。然而,正是因为平时自己不注意的小细节、坏习惯阻碍了你的球技进步。为此,小编特意给大家总结了11点在球场上容易出现的问...
打羽毛球时,自己用前场球开球,这是对手突然用平球打到后场。这时,一般的处理情况都是奔到后场去接球,明明是自己开的球,却让自己陷入这般的被动,这样实在是不好。有什么战术能够帮助改善一...
在我们球场有一位年纪六十岁高龄的老教练,由于我经常去打羽毛球,日渐熟悉,经常给我一些指导!在我球技日渐长进,也能在球场选手中称为高手时,却遇到了瓶颈,不论是单打还是双打,都没有什么...
单打对羽毛球爱好者来说,最自身要求更高,有些小伙伴打不到21分就已经累得不行了,今天村姑给十条小建议,小伙伴搬起板凳来听我吹吹水吧!1、充分热身,缓解紧张一般打比赛之前热身一定要充...
曾几何时,在羽毛球场上挥汗如雨的时候,偶尔会遇到新手能体会到虐人的快感,偶尔也会遇到高手尝到被虐的那个苦啊! 其实,熟练网前勾球技术,遇到高手用这一招也是可以给对方一个回...
羽毛球双打杀球,因为有前场同伴的配合,杀球者后顾之忧少,杀球更有威力,所以双打接杀相比单打接杀,更为困难。多数业余球友,如果双打接杀,等对方杀出球后再决定正手握拍接杀还是反手握拍接...
一、正手接杀放网前小球以正手握拍,用正拍面在身体右侧将对方的杀球回击直线网前小球至对方网前的区域,为正手接杀放网前小球。二、正手接杀放网前小球技术的动作要领两脚与肩同宽自然分立于中...
打羽毛球时想要化解对方杀球就要做好接杀,由防守转为进攻。接杀时可挡网、反抽、挑后场,但新手最难克服的还是对杀球的恐惧。下面讲解接杀练习、对墙挥拍练习,提升防守能力和正、反手握拍转换...
中场平击球技术主要是对付对方击来的弧线平于或稍低于网,且落点在中场附近的低平球时所采取的回击技术。在双方比赛中多采用这种技术。它的击球点在与肩同高处或在肩腰之间。因为来球的速度较快...