1.反手网前搓球
配图18-1：网前放网搓球
当你准备放网前的时候，你从场地中心位置移向网前。
手臂在你向前，手臂的位置要略高一点，肩膀会感觉有点拉伸，同时手腕和手指要放松。
这里的重点是：
你手腕的位置，应该使你的肩膀、手肘、手腕和拍子同一直线上(四点在同一平面内)。
拍子要指向下，不能太高也不能太低。
当你击球的时候，拍子的移动是向上、向外的。
最后一个要点，击球动作要小，这样保证击球的质量和贴网。
2.正手网前搓球
配图18-2：网前放网搓球(正手位)
正手和反手很接近，从中心移动到网前。
手臂在身前，最好位置能高一点。
同时，手腕和手指要放松，拍子要指向下一点，。
当球接近拍子的时候，拍子要向上，向外。这样会使球转过网。
也许你会认为，应该用手腕和手指来击球，但实际上，你应该保持手腕和手指固定不动，用肩膀的肌肉来击球，也就是说拍子向上向外是由肩膀来完成的。这样的好处是提高击球的稳定性，减少失误，更好地控制球。
配图18-3：网前放网搓球(用肩膀发力)
