反手发球有两种:反手网前球和反手平平射球。
㈠反手发网前球
1.位置
首先,选定一个比较舒服的位置,两脚自然分开,持拍脚略靠前。
2.准备姿式
重心基本上在持拍脚上,另一只脚的后腿略提起。
抬高手臂和身体的夹角接近90度。
手肘的夹角,也接近90度。用反手握拍。
在这个位置,拍头略指向下。
拍面的角度,由个人的喜好来决定。
用拇指和食指捏住球,其他手指要避免碰到球。
配图03-1:反手发球姿式
3.击球
开始击球时的动作,越简单越好。所以,最好是保持肩膀和手腕不动,只利用手肘的动作,利用拇指向前轻轻推送球拍。
击球点在球拍的位置,由个人的喜好决定。我比较喜欢在这个区域。
配图03-2:反手发小球
㈡反手发平射球
配图03-3:反手发平射球拇指顶拍
反手发平射球,和发网前球基本一样。
唯一的区别是最后一刻,不是轻轻的推送,而是闪动手腕,用拇指快速推送,将球发过对手到后场。
平射球的目的是突袭,争取获得主动。